Hold program

Klik på det hold du ønsker at tilmelde dig - der er KUN tilmelding til de hold, som der er understreget :) Ved de andre hold møder du blot op.

Dag Hold Tid Instruktør Hold start Hold afslutning
Mandag  Spinning/indoor cycling 08.30-09.30 Conni 13.08.18 juni 2019
Mandag Intro-kursus til pilates 17.30-18.45 Birthe 07.01.19 14.01.19
Mandag

Pilates

Tilmelding kan ske fra den 15. januar. 

17.30-18.45 Birthe 21.01.19 ?
Mandag Spinning/indoor cycling 19.00-19.45 Steffen 01.10.18 25.03.19
Tirsdag  Rygtræning 19.00-20.00 Anne Birgitte 18.09.18 26.03.19
Onsdag Spinning i en ½ time og derefter
½ times fitness
08.30-09.30 Elisabeth er startet ?
Onsdag Spinning/indoor cycling 19.00-20.00 Pernille P 03.10.18 03.04.19
Torsdag

Bodyspinning/TRX/Rygtræning

Vi starter med spinning 18.30-19.00

18.30-20.00 Pernille/Dorthe 04.10.18 11.04.19
Fredag  Spinning/indoor cycling 08.30-09.30 Conni 17.08.18  juni 2019
Lørdag Kettlebell 09.30-10.00  Kurt 03.11.18 27.03.19

Der er ingen holdaktiviteter i skolernes ferier. Billeder og kontaktinformationer på instruktørerne finder du her: http://soervadfitness.dk/index.php/kontakter